バナナダイエット 関連ツイート
果物に含まれる果糖は内臓脂肪になりやすいという特徴がある。 #ダイエット で失敗しないためには食べるタイミングは夜ではなく、活動時間の朝または昼と心得ておこう。リンゴ、バナナ、オレンジなどは１個が適量です。
@TakeshiNe65d2 2020/09/28 11:02
おはようございます(o^^o)♪
今日もバナナ食べて走りに行ってきまーす(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
#ランニング
#運動
#ダイエット
#相互フォロー
#相互フォロー100
#フォロバ100@Rin11221177 2020/09/28 05:14
おはようございます
ダイエット4日目(前日比-0.7kg)
今日はスープとバナナとスキムミルクの日
スキムミルクは低脂肪乳にしてもいいらしいから、変えようかな
余るんだよ、あれ( ˙-˙)
ダイエット中ですが今週も頑張りまっすL(´ω`)」ﾑｷｯ@Roa_gatto 2020/09/28 07:15
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レビ… https://t.co/BNstsZQXud@TheLifeisEating 2020/09/28 13:00
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【バナナきなこヨーグルト】
無糖ヨーグルトにカットしたバナナを入れ、きな粉を入れて
混ぜる
オリゴ糖の粉末を小さじ１杯
入れるとより効果的☆
朝に食べると体の内側からキレイになるよ♡ https://t.co/PWHxUBjPFZ@biyou1mini 2020/09/28 08:21