バナナダイエット 関連ツイート
夜中にお腹が空いた時の対処法
@K6V2eUSYmdXZjC9 2020/09/28 14:24
❤︎白湯を飲む
❤︎ストレッチや深呼吸をしてみる
❤︎歯を磨く
❤︎スープやおかゆ、食パン、バナナなど、少量だけ食べる
全て簡単な事なので、是非試してみてください😉❤️
#ダイエット
#ダイエット記録
十四松「最近、みんながバナナを食べ始めた!!ダイエット!!?サル!!!?」
@tensimatu_gonan 2020/09/28 16:02
トド松「十四松にいさーん。たまたまドラゴンフルーツ貰ったんだ。食べる?」
ダイエットしてるの忘れてバターたっぷりバナナトースト食べましたごめんなさい
@shiiiiiro_8 2020/09/28 07:24
【ダイエット12日目】
@april__diet 2020/09/28 07:13
2020年9月27日(日)
50.7kg
◇朝
・焙じ茶
・ハムときゅうりのサンドイッチ
・アロエのヨーグルト
・バナナ
◇昼
・大学芋フラペチーノ
・ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ
・ファミチ… https://t.co/iQDt3J0ZO8
@soruRy_zZ ダイエットってキツイよね😭
@kaname_pino 2020/09/28 15:55
朝夜1時間運動して
朝は果物(バナナとヨーグルト)
ご飯は昼だけ食べてる生活