コラーゲン 関連ツイート
海藻は、水溶性食物繊維とミネラルの宝庫。ミネラルは、コラーゲンの生みの親『線維芽細胞』を増やす働きがあり美肌作りに効果的なだけでなく、腸内で便を柔らかく保ち、腸の筋肉の動きをスムーズにする効果もあり便秘の予防にも◎。
@bihadaseikatu 2020/09/28 12:15
おうおうお前
顔合わせや
コラーゲンたっぷりか https://t.co/3qDQlIQzBy@funi_fuku_ 2020/09/28 11:12
美容のため、といってコラーゲンサプリを摂っている貴女。コラーゲンは何でできているか知っていますか？動物の脂です。肌に潤いが足りないと感じるのであればまず食生活を見直しなさい。茹でた豚や鳥肉は適度な油分の摂取に効果的ですよ。蒸し料理も良いでしょう。
@DietReiji 2020/09/28 12:18
「関節の栄養」は
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
ヒアルロン酸 の３つです。
軟骨・スジなどのコリコリ系食品にコラーゲンやヒアルロン酸が含まれ、納豆・山芋などのネバネバ系食品にコラーゲンが含まれています。
効率よく摂取しましょう@genekiseitai 2020/09/28 11:07
RT @KissPRESS: コラーゲンたっぷり😍自分のご褒美に「淡路島3年とらふぐ」の鍋を堪能しませんか？✨ https://t.co/OaQsxxuwMX
@stsyuk27 2020/09/28 11:20